影视：妈妈的朋友，讲述了 "

老人用慈祥的目光打量了一下他，温和地说：“当然可以。你要一个什么颜色的？”
那个黑人小孩鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”
老人满脸沧桑，他用惊诧的目光看着小男孩，然后给他拿了一个黑色的氢气球。黑人小孩开心地拿过气球，然后小手一松，黑气球就在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下，黑色的气球成了一道别样的风景。
老人一边眯着眼睛看着气球升起，一边用手轻轻地拍了拍黑人小孩的后脑勺，亲切地说：“孩子，你要记住，气球之所以能够升起，是因为气球内充满了氢气，而不是因为它的颜色和形状。对一个人来讲，成败也不是因为种族和出身，最为关键的是心中有没有自信！”
黑人小孩似乎明白了什么，他点点头，高兴地走了。其实，那个黑人小孩便是基恩博士自己。
我们可以想一下，小基恩之所以会买一个黑色的气球，是因为他心灵深处的那个结——自卑心理的暗示。如果不是因为卖氢气球的老人，基恩很可能就一直那样自卑下去，当然，也就不会有后来讲这个故事的心理学博士了。
自卑是一种消极的自我评价，更是一种消极的自我意识。一个自卑的人往往会过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的短处与别人的长处相比，然后就自认为自己事事、处处不如他人，自己看不起自己，在他人面前感到自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至一直沉沦下去。

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